Ua ntej, cov khaub ncaws ncaws pob yuav tsum tsim nyog rau kev hloov pauv ntawm qhov kub thiab txias.Thaum kev tawm dag zog, tib neeg lub cev nws tus kheej siv cov cua sov ntau. Yog tias qhov kub thiab txias ntawm ib puag ncig kev tawm dag zog siab, ces hnav cov khaub ncaws xoob thiab lub teeb ci tuaj yeem pab ua kom sov. Tab sis yog tias qhov kub thiab txias yog qhov qis, ces koj tuaj yeem xaiv qee cov khaub ncaws uas tuaj yeem khaws cia lub cev kub kom ua rau koj cov leeg mos thiab xis nyob. Tsis txhob raug mob lub cev tsis tsim nyog hauv kev ua kis las.
Qhov thib ob, tsis txhob xaiv cov khaub ncaws ua kis las nruj heev, uas yuav ua rau lub cev tsis muaj zog, kev nplij siab, kev yooj yim tuaj yeem ua tau zoo dua.
